インターネット検索で不安になる理由

何か困ったことがあった時、あなたはどんな行動を取りますか？

• 友達に相談？
• 目上の人や先輩などに聞く？
• Googleなどインターネット検索？

最近は、人になかなか会えないので、特にインターネット検索を使う割合は当然多いと思います。

私は、めちゃくちゃGoogle検索のお世話になっています（笑）

また誰にも相談出来ないような悩みをお持ちの時も、インターネットで何か情報を求めることが多いのではないですか？

インターネットで解決できれば問題ないのですが、探せば探すほど、心配や不安になる情報を見つけたりすることはないですか？

検索結果は頭の中身

実は、私たちの頭の中にはフィルターを持っています。

フィルターを簡単に言うと、ゴミの分別です（笑）

この分別をしないと、私たちが意識している・していないに関わらず、脳が情報を処理出来れず、パンクしてしまうので、必要なもの・不要なものを自動的に選別してくれているのです。

それが、なんとインターネット検索の結果にも現れるのです！

この時に自分にとって良いもの・嬉しいものだけが出てくると、とっても嬉しいですが、そうじゃない時もありますよね。

例：なかなか彼に会えない彼女の場合

• 普通のカップルってどれくらい会ったり連絡するの？
• こんなに連絡がなくて私のこと好きじゃないの？
• もっと会いたいのに、女性から会いたいって言ったら駄目かな？

という気持ちで「連絡頻度」を検索したとします。

インターネットの検索結果には、何が出てくると思いますか？

• 忙しい彼には毎日連絡すると負担
• ３０代はお互い自立しているので、連絡頻度は求めない方がいい
• 女性から積極的に連絡すると、男性は逃げてしまう
• 付き合うと男性は安心して連絡しなくなってくる

こんな情報が出てくるかもしれませんね。

わかりやすくすごく極端に書いてますので、実際の結果とは異なることをお許しください（^^;

そして、自分で探した検索結果を見て、不安や心配の確信度を高くしてしまい、更に不安になったり我慢してしまうようになるのです。

見ているものを変えればいい

インターネット検索で取り扱う情報は何百、何十万件もある中で、あなたが目にする情報はほんの一握り。インターネットに限らず、どんな情報であっても、良くも悪くも、あなたの心の内が反映されているのです。

だから、不安になる情報を見ても心配しなくても大丈夫！

単に今そういう状態というだけで、いくらでも変えていくことは可能ですし、あなたにとっての最適解は、インターネットではなく自分で知ってますからね。

インターネットは万能と思う方もいるかもしれませんが、実は図書館や本屋さんと同じ。

探し方が悪ければ、本当に欲しい情報は手に入られないのです。

余談ですが、検索技術が向上すると学校の勉強は不要という極端な説もありますが、検索結果の情報が正しいかどうか判断するには、基礎知識は必須だと思います。

何でもかんでもインターネットの情報を信じすぎていませんか？

あなたの感覚以上に、あなたにとって正しい情報はないはずです。

便利な世の中だからこそ、インターネットとの付き合い方も上手にしていきたいですよね。